Гидромассаж: свойства и применение

Часть 1

Гидромассаж не только приятная, но еще и очень полезная процедура в последнее время все больше завоевывающая популярность в нашей стране. С его помощью можно улучшить свое здоровье, быстро похудеть и омолодить кожу лица и тела. В отличие от обычного ручного массажа гидромассаж воздействует на все тело, повышая тонус человека в целом.

Гидромассаж представляет собой массаж мощной струей воды. Его может отнести к категории SPA ― процедур позволяющих не только укрепить и тонизировать организм, но и скорректировать фигуру. Он позволяет воздействовать на нужные точки потоком, бьющим из форсунок. Гидромассажем сегодня оборудуют бассейны, ванны, и даже душевые кабины.

Говоря о полезных свойствах процедуры гидромассажа, можно выделить общие, профилактические и специальные.
Свойства общего действия – это оздоровление кожи и обогащение ее кислородом, стимуляция циркуляции крови, снятие стресса и повышение тонуса.

К профилактическим свойствам относят: ускорение процессов метаболизма,укрепление сосудов позволяющие предотвратить варикозное расширение вен.

К специальным свойствам массажа можно отнести облегчение болей вызванных артритом и ревматизмом,процесс лечения  ожирения и целлюлита, стимуляция заживления ушибов, а также борьба с нарушениями функций кишечника.

Самым простым считается струйный гидромассаж, в нем нагнетание воздуха под давлением обеспечивается форсунками. Используется он чаще всего в тех бассейнах, в которые невозможно встроить современное оборудования позволяющее обеспечить более сложный гидромассаж.

Вихревой гидромассаж проводится только в ванной имеющей специальную форму. Он представляет собой круговорот воды вокруг пациента также нагнетаемый форсунками.

Вибрационный массаж воздействует на тело путем различных вибраций, это самый лучший массаж для мышц. Практикуется он в первую очередь при бессоннице, стрессах и депрессиях.

Гидромассаж применяется для восстановления умственной работоспособности, укрепления нервной системы и восстановления нормального давления. Также он используется в спортивной практике для снятия усталости, восстановления и разминки у пловцов перед заплывами.

Гидромассаж положительно влияет не только на тело, но также и на его эмоциональное состояние человека. Он очень быстро снимает напряжение и, конечно же, улучшает настроение. При проведении гидромассажных процедур в воду могут добавляться разнообразные лечебные и тонизирующие средства (например: минеральные воды, лекарственные вещества, соли и т.д.).